148 エッヂの名無し 2025/02/05(水) 11:30:26.051 ID:5wwfFWoo6
>>107>>108>>112>>114ありがとう😭嫁は栄養の損失に敏感で「茹でても葉酸の流出は少ない」方面の説得は難しそうやから、カルシウム取ってシュウ酸吸収阻害したり、他の方法も使って葉酸取る（ブロッコリー、アスパラガス、サプリ）方面で提案してみるわ