39 エッヂの名無し 2025/02/05(水) 10:57:28.474 ID:uxyu/jHGE
>>31まあシュウ酸とカルシウムをちゃんと腸内で結合させれば結石にはならんから牛乳入れるのは多少はアリや駄目なのはカルシウム取らずに同じタイプの食べ物を摂り続けることや