518 エッヂの名無し (sage) 2025/02/24(月) 23:44:23.579 ID:lWCeuUCdN
あすけんやってると目標カロリー内に抑えること自体はそんなに難しくないけど脂質特に飽和脂肪酸を適正値内に抑えるのはかなり難しい現代的な洋食食べたらほぼ無理やろあれ