【速報】糖尿病に一番なりやすい食生活、ガチで判明する★4 (1000)

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215 エッヂの名無し 2025/02/25(火) 00:21:51.232 ID:6cRoiwbQj

>>192
菓子辞めて果物に置き換える
きのこ類毎日食う
ウオーキング8000歩
ワイはこれで半年でもとに戻ってた