633 エッヂの名無し 2025/02/25(火) 00:56:25.950 ID:L1.ZvSFv7
腹の肉と体重が気になり始めて食事見直したんやがな運動は腹筋ローラーを毎日20回だけやってる180/70やから数値上は普通なんやが腹だけ少しだけ出てるんよ