254 エッヂの名無し 2025/02/27(木) 16:13:11.906 ID:TSC3VchII
糖質は悪みたいな風潮あるけど効率良くパフォーマンス出すためのカロリーとしては必須よな過多はあかんが適度に食わないとマジでアカンのが糖質