ワイ「ハァハァ…30分ウォーキングしたぞ…500kcalくらい消費してるかな？w」→150kcal (4)

4 エッヂの名無し 2025/09/05(金) 11:28:51.799 ID:WMbm9Qfvl

150kcalって決して小さくないで
食事制限も合わせればデブ脱却や