132 エッヂの名無し 2025/09/09(火) 23:25:38.855 ID:8b1CLkPmp
一気に痩せると筋肉落ちるって聞いたからタンパク質多めで1日2300カロリーにくらいにしといたのに2週間で3キロ落ちたわ