267 エッヂの名無し 2025/09/09(火) 23:50:12.831 ID:hQDuED9jS
カロリーゼロみたいなのは一時的で水飲んだのと結局変わらんのよな タンパク質で腹満たすのが一番コスパいい炭水化物もまだましなほうで脂質が一番やばい