【朗報】痩せること、ガチのマジで簡単ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ (650)

473 エッヂの名無し 2025/09/10(水) 00:38:40.249 ID:I/hPu/44P

>>448
vo2maxは訓練すれば普通に伸びる
継続が全てやで
まぁ喘息だとか心臓悪いとかは無理したらあかんけど