352 エッヂの名無し 2025/09/23(火) 23:30:49.000 ID:Xu0YzJnbk
アレルギーが表面化するのは加齢とか疾患による免疫低下によるところが大きいからまず生活習慣を正すのが大事やね身体構成を担う必須アミノ酸とかビタミン群をしっかり摂取して代謝を上げるために発汗運動する結局食って運動しろっていうのが万病に効く対策なんや