425 エッヂの名無し 2025/09/23(火) 23:47:35.259 ID:9n7pwHYmk
食事で中から治すのが大事やとは思ってるけど腸内配慮やできるだけ魚野菜添加物ないもので揃えようとするとマジでクッソ金かかる色々調べていくと現代人ってマジで戦時中ほどとは言わんが栄養足りてなさすぎやろというのがよくわかってくるカロリーとかは余裕なんやけど栄養の質がね