342 エッヂの名無し 2025/10/03(金) 12:34:34.842 ID:2l2PM3f8l
>>264でもそれは体脂肪率爆上がりの始まりなんよな筋肉がないと人間って糖カロリーを消費し切れずに体脂肪率が増えるんよだから筋トレして筋肉を大きくして糖カロリーの消費を上げて体脂肪率を下げる