48 エッヂの名無し (sage) 2025/10/03(金) 11:53:40.800 ID:y0rD37HTM
食事制限なんて意味ないよ筋トレしろ増殖してしまった脂肪細胞を一時的に痩せ細らせても食べたら一瞬で戻る