【悲報】腹肉、マジで落ちないｗ (1000)

624 エッヂの名無し 2025/10/03(金) 13:24:38.439 ID:Vfx/wJANT

エアロバイクええぞ
負荷最大にして漕ぐと腹筋に力入れてるのが分かるから効果出やすいと思うわ