907 エッヂの名無し 2025/10/03(金) 14:23:11.596 ID:HvHeqHU.a
レコーディングダイエットはめっちゃ効くで自分が普段どれだけカロリー超過してるかわかるわ特にお菓子系の油断せずに食べてたら余裕で1日2500カロリー↑いくし1日は大したことなくても積み重ねで太ってくんやなって恐怖を感じたわ