1 エッヂの名無し 2025/12/24(水) 06:54:41.514 ID:ifjyLghMG
うつ病とセックスの関係
セックスとうつ病には複雑な関連があります。気分が落ち込んでいるときは、性欲も低下しやすくなります。しかし、セックスをするとオキシトシンという脳内ホルモンが分泌され、幸福感が高まることがわかっています。
ただし、逆にセックスに依存しすぎてしまい、「恋愛依存」や「セックス依存」になってしまう人もいます。これらの依存症とうつ病は同時に発症しやすく、互いに悪循環を引き起こすことがあります。研究によると、性的な問題を抱える女性の40％がうつ病を発症している ことがわかっています。
また、性欲の低下はさまざまな形で精神的な苦しみを生むことがあります。例えば、パートナーが性的な関係を求めているのに応えられないと、自己評価が下がり、落ち込んでしまうことがあります。医療専門家は、性欲の低下がうつ病と関連する精神的・身体的な問題と深く結びついていると指摘しています。
一方で、セックス依存によって「自分ではコントロールできない」と感じたり、「罪悪感」に苦しんだりすることも、うつ病の原因となる可能性があります。
https://hommez.co.jp/column/410
参考画像 セックス
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