671 エッヂの名無し 2025/12/24(水) 14:39:14.727 ID:WWh/KMuJ5
>>659極論言えば消費カロリーが摂取カロリーより多ければ何食ってても痩せるその理屈をベースにして運動と摂取カロリーをバランスよく調整していくんや