お前ら「筋トレ？懸垂しろ！」ワア「おかのした！おりゃあああああああああ！！！」 (42)

34 エッヂの名無し 2025/12/29(月) 17:07:25.626 ID:H8KxDqUWN

>>27
伸ばすと負荷逃げる派と伸ばした方が上げるときの負荷増える派がいる
つまりどっちでもいい