1 エッヂの名無し 2026/01/03(土) 22:51:00.005 ID:N9h0yo8n5
"早大、40秒のある運動が30分以上の有酸素運動よりも運動効果があると発表 | TECH+（テックプラス）"https://news.mynavi.jp/techplus/article/20240415-2927776/