【緊急】魚、一人暮らしで摂取するの不可能 (889)

745 エッヂの名無し 2026/03/14(土) 14:52:50.360 ID:L.IGgA4El

サバ缶食ってる
タンパク質26g入ってるしEPAも体に良いらしい