14 エッヂの名無し 2026/03/16(月) 16:10:43.288 ID:c7DNq.FIl
睡眠不足で情動不安定や抑うつに | Science Portalhttps://scienceportal.jst.go.jp/newsflash/20130215_01/index.html睡眠が足りないとうつ病になりやすい？不眠・睡眠不足と健康の関係 | NHK健康チャンネルhttps://www.nhk.or.jp/kenko/atc_595.html