一日たんぱく質70g以上取ってない奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ (59)

27 エッヂの名無し 2026/04/15(水) 17:44:53.327 ID:hsBs0npAq

プロテイン一回20gだとして、ゆで卵とか温泉卵を3個食べたらそれでええやろと思い始めてきた