ワイ「ふぅジム通い始めて大分筋肉ついたわ」敵「使える筋肉じゃないから無駄」 (168)

82 それでも動く名無し 2022/03/22(火) 15:19:54.81 ID:ycCZeyGI0

>>65
デッドとかスクワットとか全身連動させるトレあるやん
てか腕立てですら複合トレだし