4 風吹けば名無し (sage) 2006/01/30(月) 11:41:31.33 ID:n7fu1av6
やっぱおやつは3時ですよね おやつは下手に我慢せず、お腹減ったと感じる前に食べたほうがいいそうですよ 空腹状態即ち「飢餓状態」での飲食は通常よりカロリー（脂肪だっけ？）を体に取り込みやすいそうです ソースはあるある大辞典2 でも間食はほどほどにね。。。