1 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:28:05.03 ID:ET2PN+9c0
身長は１７２cm
2 風ｱ吹けば名無しﾌ＠転載禁止ｨ◆hM14bkzs9U 2015/04/15(水) 15:28:20.63 ID:5mQdqacE0
広告狩りのゾ口「良いねぇ」
3 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:28:48.02 ID:uEPJtu1U0
ああ、素人なんだろうなぁと思う
4 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:29:24.01 ID:ET2PN+9c0
体重７４キロでトレーニングもやってるんだけど
5 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:30:35.66 ID:nPvC6981a
懸垂50回出来るんだなぁって思った
6 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:30:59.52 ID:uEPJtu1U0
まぁ回数が目的ならいいんじゃないのそれで
7 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:31:19.40 ID:ePpgFipLa
その体重で50回出来るなら立派な広背筋僧帽筋しとるんやろね
でも50回出来なくてもええからギリギリ10回出来るくらいに重り背負ってやった方が効果あるで
8 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:33:01.34 ID:9KZmkQje0
自衛隊式でこれなら凄いと思う
自衛隊式じゃなくても凄いと思う
9 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:33:22.21 ID:ET2PN+9c0
野獣やぞ
10 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:33:22.42 ID:S+LmV+Ro0
1回で十分
11 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:34:04.39 ID:NBBy5gNt0
なんJで懸垂の話題出したら懸垂の定義ニキが現れるで
12 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/15(水) 15:34:49.89 ID:PqFzqDpv0
順手？