198 風吹けば名無し＠転載禁止 2015/04/16(木) 18:54:23.74 ID:HQbSh6pp0
>>191 吸収スピードが違う ホエイは早くてソイは遅い この特性生かして使う ホエイはトレ後直ぐ、ソイは寝る前飲んでゴールデンタイムに合わせる