976 - 来世はカメムシ 2024/02/04(日) 00:10:34.05 ID:cIK1OlGA0
酒飲まないと寝れない身体になってたし
肝臓が弱ってきたのかアルコール摂取したら手のひらに赤い斑点が出て針で刺したような痺れが起こるようになったんや
タバコはこの前風邪ひいて5日寝込んだ間1本も吸わなかったから良い機会だと思って辞める事にした
寝て過ごしてる間に離脱症状も乗り切れたのが大きいんだ
禁煙で1番辛いのがニコチン切れのイライラよりも離脱症状で身体がダルくなる事だから😉