485 - 来世はカメムシ 2024/06/04(火) 01:39:32 ID:brAyhDN40
尿路結石の原因
結石は、尿に含まれるカルシウム、マグネシウム、尿酸などの成分が過飽和状態になって結晶化したもので、ほとんどがカルシウムによるものです。
結石ができる原因はまだよくわかっていませんが、リスク要因としては体質遺伝の他、生活習慣が大きく関わっているとされています。また、結石ができやすい病気もあります。
リスクが高い生活習慣
水分摂取量が少ない
汗かき
大食い
肉類をよく食べる
糖分や塩分の摂取量が多い
運動不足
尿の停滞・濃縮がある
ストレスがたまっている