520 堤防の砂【忍法帖ID:eb57b1492cf90d7e6dcb351403b667f2】 (ｶﾞｲｺｰｸ FCCg-o8Nf) (sage) 2024/02/29(木) 13:05:52.43 ID:wmH8BDNY
>512 休んだりレースの後は競技レベル上がりやすくなるから🥺 例えば休み→練習→レース→練習で効率がいい🥺