536 堤防の砂【忍法帖ID:e0f7354a5d294c11d08c45a73930ccaa】 (ﾜｯﾁｮｲW teY0-fddJ) (sage) 2024/02/29(木) 22:36:09.20 ID:+80xD4xi
>>506 血圧測るのは朝起きてすぐと寝る前に1日2回測れ 日中とかは疲労やストレスですぐに上下するからそこまで参考にならん