453 忍法帖【Lv=9,xCxPT,ID:171IwJN2Elg1ktgS16dXVAlAz5Fl308HRYQTIaRk9sK7mg】 2024/05/16(木) 12:27:58 ID:M25TmmbB
俺も毎朝トマトジュースにオリーブオイル入れて飲んでる レンチンして飲むのがコツだ オリーブオイル入れるとリコピン吸収率があがるんだよ