407 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:4a09WRcRv7PfQdNBViGMjrOUmICMksNuyqs7aGhVDPzgCA】 (ﾜｯﾁｮｲW Mtlo-RKMt) (sage) 2024/07/16(火) 14:45:34 ID:oDpxCLNy
ダイエットしてきづいたけど、米はいちばん腹持ちいいから 早めに食べることと、最後に食べることと、半量だけ。ってしとけば、むしろ身体に優しいんだよ オリゴ糖でうんちもしっかり出るようになるし