157 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:f7YikMHX1eWgsBxl19zQ29AYA8uJZh5pu7UODNdmLE5wQI】 (ﾜｯﾁｮｲW cfOS-DadJ) (sage) 2024/07/26(金) 13:41:14 ID:Zh7t0OCI
>>148 どんなに些細なことでもいいから自分を褒めたり労ったりするんや 質より量が大事なんや セルフコンパッションで調べるといい