452 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:e0zbaM9jOdRpIf7TbXwNaFFosyJSxne33SclVMr8HYRT46】 (ﾜｯﾁｮｲW p4SW-dk9j) (sage) 2024/07/31(水) 22:31:56 ID:/tCL9Wpc
>>435 >>436 寝る前にハチミツをスプーン1杯舐めると改善できるって聞いたことあるわ ゆっくり吸収される糖質がいいとか