732 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:12I6tdHWgWh9QTFkm6poqdVU2Z/c.WD4yeQIQHpNOSZ72I】 (ﾜｯﾁｮｲW YSGR-Yjy0) (sage) 2024/08/04(日) 12:31:09 ID:17tYL6W0
>>713
シニア開始〜合宿前は800料理を3〜4回して料理ポイントが10400〜11200になることを意識しろ🥺
12000超えた後はG1プレート6回分の330−350−330−330−330を残しつつ250・500・800料理を調整してつくる🥺