188 忍法帖【Lv=39,xCxPT,ID:0fu5tC38vgBacJWgRcUuxie.lC1tCMkpo9Uf7kTqmJyv1U】 (ﾜｯﾁｮｲ NqWC-.LdE) (sage) 2024/08/10(土) 12:16:57 ID:Kldw9vvW
>>164
アマニ油とMCTオイルは用途で使い分けしたほうがいいらしい
例えば、アクティブな毎日を送るスポーツ愛好家であれば、エネルギーを素早く補給できるMCTオイルが適しているでしょう。一方で、悪玉コレステロールや血圧への効果を期待したい方は、亜麻仁油の摂取がより好ましい選択となります。