537 忍法帖【Lv=38,xCxPT,ID:89BzbnbHdOET6Ts08s0H7VnsOdsskkPmJh2KpzFil5nMaA】 (ﾊｹﾞM MMpC-b40W) (sage) 2024/08/10(土) 17:44:36 ID:lxrDJc5u
>>508 食事から塩分とりすぎてるから日常生活で汗かいたくらいじゃナトリウム不足にはならんらしいぞ。 部活並みに激しい運動してると一時的にミネラルバランス崩れるからそんときはポカリ飲め🥺