413 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:a3f./vOUfuG4I3gfaTZMU1ys8O75iS52W3gN2ntj8Zp8zA】 (ﾜｯﾁｮｲW DEz6-i/t1) (sage) 2024/08/30(金) 10:51:57 ID:uM3exer2
>>410 チャリで10分なら走って行けよ そうすれば有酸素運動やる手間が省ける