638 忍法帖【Lv=19,xCxPT,ID:c4JT6aqk83mvINWk5yzGBBkUo2PF2fmgeQsoUDvBfdq4ec】 (ｽﾌﾟﾌﾟT MM1d-jpup) 2024/09/15(日) 18:52:07 ID:vzmpnLoy
>>609 食物繊維はエネルギー補給と塩抜き兼ねてナッツで補ってたけど満腹感考えると芋ありやな 参考にするわ