220 忍法帖【Lv=40,xCxPT,ID:b2eW0/d0IMSQk0cCWKCZK/xwh0YEDhVIY1IC..0sGmYTb.】 (ﾜｯﾁｮｲ vbOR-x6yO) 2024/10/14(月) 18:14:11 ID:KJw2pWIz
>>209 土曜日にデッド180を5発やって背中痛めて昨日ベンチ120を10かけ3やって今日背中限界になって休んでる