839 忍法帖【Lv=21,xCxPT,ID:24bcGajPMx9bIU3mvs1rTBeUEW8MrqoAky.mP0y79tof5E】 (ﾜｯﾁｮｲ C2Nz-XLmV) 2024/10/15(火) 19:18:14 ID:NN0WkmJG
>>750
俺の場合は元々納豆は普通に食ってたうえで、お菓子代わりに煮大豆にきなこと砂糖まぶしたの食うようにしたら劇的に改善した
1週間分くらいまとめて煮て冷蔵庫で保存
俺も昔ウサギみたいなコロコロうんちばっかでしんどかったことあったけど食生活改善したらあっさり治ったし
もっと早くやっときゃよかったって後悔したわ
まあもちろん病気の可能性もあるからよほど酷いなら病院行くのは検討したほうがいいだろうけど