2276 - 撃たれても動く名無し＠転載禁止 (ﾜW t7LS-1j56) 2023/07/22(土) 20:51:20.28 ID:3nQ/rXef0
>>2270 カール、エクステンション、カーフレイズとかはええんやけどスクワットだけはほんまにキツいというか怖い ハーフでしかやってないけどそれでも怖い 股関節激固やからランジは無理🫡