47 撃たれても動く名無し＠転載禁止 2023/07/22(土) 16:34:32.84 ID:DANJgmklM
超熟睡のコツ伝授するわ ・室内温度は26℃になるように維持する ・寝具はケチらない、良いもの・合うものを選ぶ ・寝酒はしない ・適度な運動 ・規則正しく毎日同じ時間に起きる ・空腹で睡眠を取らないようにホットミルクやココアを飲む ・睡眠薬三種類をつけ麺大盛りと一緒に酒で一気に流し込む！！！ これで気絶するように寝れるぞ