338 名無しさん＠転載禁止 2023/06/30(金) 09:34:34.49 ID:wa4trinz0
>>336 消費カロリーは参考程度に見ておいたほうがええな ちな今日の最終日はこんな感じ https://i.imgur.com/3TIQ46p.jpg 無理や…🥺 多分膝付きプランクにするか長時間休む 休む方でやろうかな
