262 ３〈幽体離脱〉の超能力開発法（房中術） (sage) 2016/08/09(火) 12:16:15.41 ID:/SnL8hww0
第二期（三〇日）
?あなたが最も好きなタレントの、できるだけヌードに近い写真を用意する。その写真を使って想像力を働かせながら、オナニーを一日に四回行なう。これを一○日間続ける。
?同様に五回に増やし、一〇日間続ける。
?同様に六回に増やし、一〇日間続ける。
※注意……１食事量をできるだけ減らすとともに、甘い物を止める ２射精してしまったりオルガズムに達してしまった日は、計算に入れない ３風呂上がりは避ける ４オナニーが終ったあとは深呼吸を八〇回行なう ５深呼吸をしたあと、ムーラバンダを八一回行なう ６腹と腰を二一回ずつさする ７イライラしてくるので散歩やスポーツなどをして気をまぎらわす ８セックスをしても射精してはいけない。セックス自体、できるだけ避ける