12 野に咲く名無し@転載禁止 2023/10/08 19:10:55 ID:dQaiOai4
>>10鐙はあまり踏ん張るものじゃないしそもそも体幹が弱いかも？自宅で出来る軽い体幹トレ調べてやってみると変わるかもねケツ上げた時に姿勢崩れるなら最初は立つイメージじゃなくて腿で馬体を挟んで上体を支えるイメージでやってみるといいかも