15 野に咲く名無し@転載禁止 2023/10/20 17:55:06.642 ID:aOP6uDYO
なら完全断酒やなくて週2日連続の休肝日をまずつくって、アルコール摂取量を徐々に減らしていく方法もありだよ🥺飲まない日はノンアルとかハーブティーでしのいでいけ