頭の中で考えたことや持ち物をすぐ忘れちゃうぷゆへ🥺 (26)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (bfe72) 2023/10/23 21:14:20.337 ID:1wqUO0ji

指折りながら声に出して覚えよう☝
指折る動作と声に出す動作、聞いた自分の声の記憶を結びつけて強固な記憶にしよう✌
出かける前に持ってるものを指折り数えるようになってから忘れ物減ったよ😳
生きづらさを一緒に克服していきましょう🥺