12 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/10/24 17:31:24.617 ID:Sw71Z8lg
>>11痩せると思うでも朝昼何食べたりとかそのほかに何をするかが大事だよ🥺ぷゆは朝昼base breadで凌いでスープ煮てる時はエアロバイク漕いでるの🥺これで3月から今までで15kgくらい痩せれたよ🥺